Sadece on saniyem var ve o on saniye içinde evrenin en iyi, en mantıklı ve en geçerli dileğini bulup o mumları söndürebilmeliyim.

Konu hakkında gerekli ön bilgiyi öğrendikten sonra aklınızda şöyle bir soru canlanmış olabilir: Peki kendimizin veya çocuklarımızın, kardeşlerimizin, akrabalarımızın nasıl psikolojik sağlamlığını arttıracağız?

Baş edemediğiniz durumlarda yardım almak sizin mental sağlığınızın gelişimi açısından çok önemli bir seçimdir. Hayatta yapabileceğiniz en iyi şey, kendinize sahip çıkmaktır.

Huzur bu kadar uzakta mı gerçekten? Evime 2500 kilometre kadar uzakta mı?

Araştırmaya başlamadan önce sadece duyumlarım sonucunda aklımda bir soru belirmişti: Bir insan hayal kurarak ne kadar zaman geçirebilir ki?